Meine Gesundheit stelle ich auf keinen Fall hinten an!

Sabine H. (48) lebt trotz Stress im Alltag und als viel beschäftigte Mutter ein ausgewogenes Leben.

Allein erziehend und berufstätig zu sein ist nicht einfach. Täglich verbringe ich 9 Stunden auf der Arbeit, morgens und abends versorge ich meinen Sohn – da bleibt wenig Zeit für mich. Aber irgendwo macht es auch Spaß, zumal ich viel Hilfe von meinen Eltern bekomme.


Der Trick ist, dass man sich nicht vom Alltag einholen lassen darf, man darf sich einfach nicht überrollen lassen von Routine und den Bürden der Verantwortung. Spaß am Leben zu haben, jeden Tag etwas Kleines, Neues zu machen, das ist der Punkt.

Wir gehen viel auf den Spielplatz, in den Zirkus und machen ganze Abende zu Brettspielolympiaden – ich sage Ihnen, das hält fit und frisch. Einmal im Monat übernachtet mein Sohn bei seinem besten Freund – dann habe ich ein ganzes Wochenende für mich. Wellness, Massagen, Sauna und auch gern mal zwei Tage in einer Ayurveda-Oase. Das hält jung!


Ich denke, ich habe es verdient, denn ich bin fleißig & berufstätig.

Ihre Sabine H.