Radfahren ist mehr, als nur Bewegung. Vielmehr ist diese Sportart nicht nur gelenkschonend, sondern auch höchst entspannend. Sich an der frischen Luft zu bewegen, durch schöne Landschaften zu radeln und Neues zu entdecken ist zudem anregend für Ihren Geist: Das beginnt schon vor der Tour bei der Planung, während der Reise beim stetigen Folgen des Streckenverlaufs bis hin zu den Denkprozessen, die nach einer Tour beim Rekapitulieren des Gesehenen anlaufen.
Zudem fördert das stetige, auch wenn unbewusste, Balancieren und Gleichgewichthalten verschiedene Hirnareale. Selbst kleine Abfahrten lassen den Puls hochschnellen, kurbeln den Kreislauf an und sorgen für ein Feuerwerk an ausgeschütteten Endorphinen, die für wohlige Hochstimmung sorgen.
Sie sehen: Eine schöne Radtour ist perfekt, um Körper und Geist zu stimulieren.
Wir haben für Sie 12 Touren – mit GPS-Daten zum Download für Ihr mobiles Endgerät – durch die schönsten Gebiete Deutschlands zusammen gestellt.
